つぼい歯科日記

　　　　　　昨日は、北寺町にある　たけ和さんに皆んなでおじゃまして
　　　　　　忘年会を行いました。

　　　　　　


　　　　　勤務医の先生が、沖縄で結婚式を挙げたので皆んなで写真を
　　　　　覗き込み大いに盛り上がりました。

　　　　　お土産を貰った時に、忘年会には是非写真を持ってきてねと
　　　　　　言っておいたのです。

　　　　　古今東西、人間がいつも悩んできたのは、ほぼ人間関係を
　　　　　どうするのかです。

　　　　　人間が二人以上集まれば、必ずそこにはストレスが生まれるわけです。

　　　　　より良い人間関係を作るには、如何に相手の上質世界を知るかです。
　　　　　その上質世界に標準を合わせれば、良い訳です。

　　　　　

　　　　　上質世界とは選択理論では、その人自身の
　　　　　「願い」や「大切に思っていること（人）」が詰まっている場所のこと

　　　　　「人は自分の上質世界に入っていることにのみ興味を示す」

　　　　また、上質世界は人によって違うということを知らないで生きている
　　　　人は多い。

　
　　　　上質世界とは
　　　　5つの基本的欲求を満たすと思われる、人、物、価値観が入ったイメージ
　　　　の世界、アルバム写真のようになっています。

　　　　　５つの基本的欲求とは、
　　　　　生まれた時から誰でも５種類」持っていて
　　　　　その強さは個人によって（遺伝的に）異なり、 基本的欲求は
　　　　　「ただあるだけ」であって後天的に学習した
　　　　　【上質世界に優先順位が付けられる】ということなんです！

　　　　生存の欲求　　寝る、食べるなど生きていく上に大切な欲求
　　　　愛・所属の欲求　　家族愛など、愛し愛されたいという欲求
　　　　力の欲求　　　　認められたい、達成したいと行った欲求
　　　　自由の欲求　　　　自分でやりたいようにしたいという欲求
　　　　楽しみの欲求　　　趣味などやって楽しくしたいという欲求

　　　　よりよい人間関係を保つには、相手の上質世界を知る事、また相手の
　　　　望みを叶える事を、自分の望みとする、こうすれば最良の人間関係が
　　　　生れます。

　　　　人は、相手を変えようとしますが、変える事は出来ないのです、だけれど
　　　　人は、自ら変わる事は出来るのです。

　　　　人は、人間関係を破壊する7つの致命的習慣を遣います。

　　　　　　　　　　批判する
　　　　　　　　　　責める
　　　　　　　　　　文句を言う
　　　　　　　　　　ガミガミ言う
　　　　　　　　　　脅す
　　　　　　　　　　罰する
　　　　　　　　　　褒美でつる　を遣いやすいのです。

　　　　　良好な人間関係を築く7つの習慣

　　　　　　　　　　傾聴する　　　
　　　　　　　　　　支援する
　　　　　　　　　　励ます
　　　　　　　　　　尊敬する
　　　　　　　　　　信頼する
　　　　　　　　　　受容する
　　　　　　　　　　意見の違いについて交渉する
　
　　　　　これを使うようにすれば良好な人間関係を構築できるのです。


　　　　今日もしあわせになる365の言の葉より

　　　　　　愛は「生命」をも生み出します
　　　　　　愛こそが奇跡さえ起こす
　　　　　　宇宙で唯一の絶対的な「力」なのです　
　　　　　　　　　　　　　　ひろはまかずとし作